生存記録

食べたものや日記を書いています

2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧

10月31日 生成AIに表してもらった今日の一日

生成AIに作ってもらった今日の私の様子 「ベッドで怠惰に過ごす女性」のはずなのだけれど、なんだか随分優雅だな…。実際にはもっと服も髪もぐちゃっとしてるし、笑顔を作る元気もないはずなのだが…。今日は朝の散歩もできず、夕方も調子が微妙で夕食はスーパ…

10月30日 ホルモンバランスとの戦い

痛みと戦っている。私は超低用量ピルを服用しているので本当に酷い時よりはマシなのだけれど、それでも痛い。どれくらい痛いかというと歩くのが辛い。かといって横になっていればいいのかというとそうでもないのだけれど…。とにかく体を温めるようにしている…

10月29日 昼に重たい食事をとったときの夜について

昼、久しぶりにラーメンを食べて、食後にコーヒーを飲んだ。昼過ぎから友人と会い、夕方にティラミスを食べた。さて、この時点で私のお腹はもうそこそこ満たされている。それから夜、何を食べるのか?そもそも食べるのか?私はあまり夕食を抜くことはない。…

10月28日 日本シリーズは意外すぎる展開&低空飛行を慎重に

待ちに待った(?)日本シリーズ初戦。私はヤクルトスワローズファンだけれど、阪神VSオリックス、しかも村上と山本の投げ合いということでわくわくしていた。きっと誰もが「6回まではお互い無失点で、7回あたりに投手が交代したところが勝負だろうな…」と想…

10月26日 最強のクッションファンデかもしれない&肉と柿の組み合わせについて

よく考えたら生ハムと果物は相性が良い。ということで、生ハムと柿を合わせて食べたらとても美味しかった。今度はクリームチーズも合わせてみても良いかもしれない。しゅわしゅわした飲み物が欲しくなりそうな組み合わせである。先日、クレ・ド・ポーボーテ…

10月25日 柿と肉の組み合わせ

パートナーが柿を箱買いした!柿は大好きだけれど、こんなにたくさんあるのなら日頃の食事に取り入れたほうがよさそうだということで、早速検索したらこんなレシピが。 www.lettuceclub.net柿と豚肉!?という意外な組み合わせ。しかも豆板醤にオイスターソ…

10月24日 初めてのフェイススチーマー

フェイススチーマーを購入したので、やってみたかった「ディープクレンジング」とやらに早速挑戦。簡単に説明すると、温かい蒸気によって毛穴が開いてよりクレンジングが丁寧にできるという理屈である。フェイススチーマーというと高いのは5〜8万円クラスが…

10月23日 大掃除に向けて

メルカリで本を売っている。少しずつ出し、売れたら発送し、しばらくしても売れなかったら処分する予定。もしかしたらブックオフに送るかもしれない。大掃除は年末に一気にやるイメージが一般にはあると思うけれど、長年掃除してきた身からするとそれでは間…

10月22日 良い椅子を買うべき時がきた

次の仕事はフルリモート。家にいる時間が長くなることが目に見えており、私はとうとう重い腰を上げて椅子を探すことにした。椅子。これがなぜこんなにも悩ましいのか。良い椅子は大抵においてサイズが大きい。私の部屋に置いたらどれだけかさばるか……。考え…

10月21日 量販店が売りたいのはヤーマンとパナソニック

大好評、MEGUMIさんの「キレイはこれでつくれます」をとうとう読んだ。MEGUMIさんがこれまで積み重ねてきた「キレイになる方法」をこんなふうに公開してもらえるなんてありがたい。美容って自分を労る手段のひとつなんだよな…ということが伝わってくるし、人…

10月19日 カルディの鍋の素を試す

使ったのはこちら www.kaldi.co.jp鍋はつい同じ味付けになりがちなので、たまには変化を求めてみた。この鍋の素はチキンのエキスをベースにクミンやウコン、唐辛子などが入っている。鍋のスープだけ飲むとやや塩味が強いように感じるけれど、クミンの香りが…

10月17日 花とマッサージガン

まさに自分のための買い物。マッサージガンは正直「どこまで効くんだろう」という疑問があった。けれど最近は内ももの張りが酷く、自力で揉むのは限界があったので思い切って購入した。自力のマッサージも結構疲れるのだ。実物が届いたので早速使ってみたら…

10月15日 週5で食べても飽きない納豆料理

今週のお題「納豆」せっかく「今週のお題」が納豆で、しかも今夜のメニューがばっちり納豆だったのでそれについて書こうと思う。スタミナ納豆丼を作るようになってから確信した。これは絶対に定番メニューになる。 スタミナ納豆丼 これを作るようになったき…

10月14日 日本橋の誠品生活へ

今日は日本橋の誠品生活へ。誠品生活は台湾発のカルチャー系書店で、先日台北に行ったときにも訪れていたお店。初めて日本の店舗に行ったら思いの外広く、本のジャンルも充実していたし雑貨も豊富だった。本はなんと4冊も買い込んでしまった。台南に行く予定…

10月13日 具だくさん味噌汁は本当になんぼあってもいいのか

何回作ってもいいとは思うが、一度にたくさん食べようとすると味噌の塩分を摂取しすぎるなと気づいた夜であった。今日の具だくさん味噌汁にいれたのは以下。・スーパーで売ってた鶏団子・bibigoのミニマンドゥ・豆腐・もやし・小松菜・しめじbibigoのミニマ…

10月12日 久しぶりにWordpressのphpファイルをいじっている

いじっているといっても、最低限のソースで動かせないか試している程度。私はphpの知識はほぼなく、ネットで調べて組み込んで…を何度か繰り返してきた。だから久しぶりに触ると完全に浦島太郎になってしまう。プログラミングは大学時代や新卒入社先で研修程…

10月11日 辛いニュースについて

イスラエル・パレスチナの衝突に関する報道を見ていると心が痛む。イスラエルは一度行ったことのある国で、良い思い出がたくさんある。一方、「壁」の向こう側のことを知れば知るほどいてもたってもいられず、何度か少額を寄付したことがあった。パレスチナ…

10月8日 実家の自室を4時間近くかけて片付けた話

もう数日経ったけれど書き留めておきたい。実家の自室を掃除した。別に必要に迫られていたわけではないけれど、不要なものがたくさんあるのはわかっていたし、そういったものを置いたままにしておくのは忍びなかったのでスッキリするためにやってみた。自室…

10月7日 バスケの試合へ

縁あってバスケの試合を観に行くことに。初めてなので、公式の試合が何分間なのかもわからない(調べたら10分×4回だった)。会場はノリノリの音楽が流れたり、ライティングがあったりと派手な印象。試合が始まると、観戦を休む暇もないほど展開が激しく変わ…

10月6日 保湿号令

秋だ。乾燥だ。というわけで、なくなりかけたNIVEAのボディクリームを補充するべく街へ出た。いつもはAmazonでまとめ買いをするか、ドラッグストアで買うのだけれど今日はたまたま導線上にドン・キホーテがあったのでたまには他のものも見てみることに。大容…

10月4日 まだ読みかけの本について

www.kinokuniya.co.jp ……。なんと言えばいいんだろう。読み始めたときに、この著者がこの文を、私が生きている同じ時代の同じ世界で書いていることに嫌な意味でクラクラしてしまった。香港の民主化運動はニュースで耳にするレベルだったけれど、当事者の言葉…

10月3日 5億年ぶりのジェットコースター

ジェットコースターに乗る予定は全く無かった。けれど買い物の途中、東京ドームシティラクーアを歩いていたら「あ、ジェットコースタ乗り場だ…」と気づいた瞬間には乗口に吸い寄せられていったのであった。ジェットコースター。もう最後に乗ったのがいつなの…

10月2日 なぜか内ももが凝っている

なぜ凝っているのか。押すと痛い。たまにこうなってしまうのだけれど、原因はわからないのでひたすら指や筋膜ローラーでほぐしている。座っている姿勢がよくないのだろうか。今日はかなり歩いて、座った時間も少ないのだけれど。今日はなぜ歩いたかというと…

10月1日 季節の変わり目だから不意に鬱になるし、エアコンは消してはつけてを繰り返す

タイトルが全てである。エアコン、寝るときに消して、でもしばらくして暑いなと思い直してつけて、いや寒いなと思って切っている。こういうときは読書するに限る。読書でよくわからない現実と距離をとる。今読んでいるのは「何もない空間が価値を生む―AI時…