3月17日 夕方に寝てしまう症候群

ここ最近、日曜の夕方になると寝てしまう。この週末は京都に行ったりしていたから体が疲れているのは想定の範囲内なんだが…。花粉のせい？それとも急に暖かくなったせい？とにかく、夕方に寝るのはそんなに好きじゃない。色々やりたいことがあるのに、と思ってしまう。

寝ると空腹のサイクルも狂ってしまい、何を食べていいかわからなくなって結局パワーサラダを作った。レタス、トマト、茹でた人参とじゃがいも、ブロッコリー、トマト、鶏むねハム、チーズ。