1月23日 朝ごはんでミス

起きたらなぜかやたらお腹が空いていたので、めずらしくコンビニでサンドイッチやカフェオレを買って朝食にした。普段はプロテインだけで充分なのに。そして食べきったらお腹が膨れすぎてしまった。一体どうなってるんだ私の胃袋は。

その後、ランチでもコーヒーを飲んだせいか微妙に胃腸が重くなった。うーん、朝ごはんは多少お腹が空いていても少なめにするべきだな……。そしてカフェインはほどほどに。

今日は気圧も影響しているのか、夕食後にはもう閉店モードになった。こういう日もある。