鍼灸院の先生に「寝れてる？」と聞かれ、やっぱり鋭いなぁと思う。ちょうどここ数日、もう少し寝ていたいと思うことが増えた。体が緊張しまくってて、緩んでないらしい。ずっと気を張っているので、気を張らないようにしたい。というよりも、しないと体がも…

仕事が8割ほどの原因だと思うのだけれど、落ち込みやすい。人に聞かないとわからないことばかりなのに、人に聞いても数時間待たされたり（チャットで待たされるのってストレスなんだな）、要領の得ない回答だったりする。私っていつまで素人なんだろう、とぼ…