2024-01-15から1日間の記事一覧
今朝、家の外を15分ほど歩いたときにふと気づいた。この習慣はかなり凄いかも。だって体にも心にも良いんですよ。しかもお金がかからない。土砂降りとか雷雨でない限りはできるし。そういうわけで今年は朝の散歩を流行らせていきたいですね。どうすれば流行…
今朝、家の外を15分ほど歩いたときにふと気づいた。この習慣はかなり凄いかも。だって体にも心にも良いんですよ。しかもお金がかからない。土砂降りとか雷雨でない限りはできるし。そういうわけで今年は朝の散歩を流行らせていきたいですね。どうすれば流行…